Hot stone massage is een rustgevende vorm van therapeutische massage waarbij gladde, verwarmde stenen worden gebruikt om spanning te verminderen en je te helpen ontspannen. Tijdens een hot stone massage worden verwarmde stenen op de rug geplaatst. Deze stenen bieden warmtetherapie aan de spieren, wat kan helpen bij het verminderen van spanning en pijn. De warmte helpt om spierspanning te verminderen en de doorbloeding te bevorderen. Dit kan ook de flexibiliteit en het bewegingsbereik vergroten.
Je kunt kiezen tussen een behandelingsduur van 60 of 90 minuten.
