Nek- en schoudermassage

Nek- en schoudermassage is een gerichte behandeling die specifiek is ontworpen om de spieren in het nek- en schoudergebied te ontspannen. Het hoofddoel van zo’n massage is het verminderen van spanning en stijfheid in de spieren, wat kan helpen bij het verlichten van pijn, het bevorderen van een betere doorbloeding en het creëren van een gevoel van ontspanning. Tijdens de massage worden verschillende technieken gebruikt, zoals kneden, strijken, drukken en rollen. De masseur past de druk en bewegingen aan op basis van de individuele behoeften. Door de spieren in dit gebied te ontspannen, kan ook een verbeterde houding worden bevorderd. Veel mensen ervaren hoofdpijn als gevolg van spanning in de nek en schouders, en een massage kan verlichting bieden.